Mediciones

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racha
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🔥 Diaria: suma con 1 práctica al día · un día sin volver la reinicia · Semanal: suma cada semana que cumples tu 4 · si una semana no llega, se pausa (no te castiga: regresar la reactiva)

Tus puertas

Cada práctica suma tiempo a sus puertas. Empieza por REGRESAR.
REGRESAR
POR ABRIR
RESPIRAR
POR ABRIR
FLUIR
POR ABRIR
BAILAR
POR ABRIR
QUEMAR
POR ABRIR
DOMINAR
POR ABRIR
FUERZA
POR ABRIR
DEFINIR
POR ABRIR
SOSTENER
POR ABRIR
COMPETIR
POR ABRIR
TU VIAJEesta semana 0/4 🔥
88PULSO
66ASCENSO
44CIMIENTO
33REGRESO
TU ESTADO
33
EL REGRESO
Lo haces.
Próximo estado44 · EL CIMIENTO
1.089 movimientos te faltan0%

Tu mes

Agosto 2026

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Tu progresión

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